A tv ekranında bu gün ilk programını yapan Zahide Yetiş ilk gününde kilo sorunu olanlar için 1 haftada 3 kilo verdiren diyetin listesini hazırlayan  diyetisyen Berrin Yiğit’i davet etti , Zahide Yetişe süpriz yapıp 1 haftada 3 kilo verdiren diyetin adını Yetiş diyeti olarak değiştiren  Berrin  Yiğit   listeyi açıkladı….
sabah kalkar kalkmaz 1 bardak kaynar suyun içerine 3-4 taze nane  yaprağı koyup üzerine 1 dilim limon kesip kapatın ve15 dakika bekletin daha sonra süzüp için,15 dakika bekledikten sonra kahvaltı yapın,kahvaltı yapana kadar bol bol hareket edin mümkünse yürüyün
1*Kahvaltıda:3

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[28 Eki 2013 | One Comment | 13.140 views]