Prof. Dr.Erkan Topuz Ayda 1,5 kilo veriniz hızlı kilo vermek kansere yol açıyor diyor
 SAĞLIKLI KİLO VERMEK İÇİN

Bol bol lahana tüketin
Günde 2 kupa yeşil çay için ,içine böğürtlen yada limon kabuğu koyabilirsiniz.
Ananas yiyin
Kırmızı etten,

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[30 Nis 2008 | No Comment | 1.593 views]

Süper Diyet 2 Haftada 9 Kilo Verebilirsiniz
PAZARTESI
SABAH- şekersiz ve sütsüz kahve veya şekersiz siyah çay sinirrsiz
ÖGLEN-2 adet kaynamis yumurta ispanak az tuzlu
AKŞAM-3 adet pirzola
SALI
SABAH-kahve veya siyah çay bir dilim ekmek
ÖGLEN-3 adet pirzola salata istediğiniz bir meyve
AKŞAM-salam veya sosis veya pastırma
ÇARSAMBA

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[21 Nis 2008 | No Comment | 1.431 views]

MATE YAPRAĞI : Çok eskiden beri kullanılır. Önceleri, yerliler, yeşil yaprakları çiğnemekle yetinirlerdi. Şimdi bir fincan kaynar suya 1-2 kahve kaşığı toz mate konarak çay gibi içilir. Güney Amerika’da çok kullanılan bir içecektir. Mate yaprağı piyasada genellikle gıda maddesi olarak bulunmakta olup, kavrulmuş veya kavrulmamış (yeşil) mate çayı vardır. Kavrulmuş mate çayının tadı normal fermente siyah çayınki gibiyken, kavrulmamış çay yeşil, non-fermente çaya tekabül eder.
FUNDA YAPRAĞI : zayıflamak için son dönemlerde çok gözde olan bir bitki. Yağları eritmek suretiyle zayıflamaya yardımcı oluyor.
YEŞİL ÇAY : Yeşil çay vücuttaki tosinleri atma …

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[19 Nis 2008 | No Comment | 1.563 views]

Bayanların çok hoşuna gidecek diyet Ender saraçtan geldi
1.GÜN:Öğlene kadar yeşil elma kompostosu 2-3 kase içilecek
KOMPOSTO TARİFİ:2-3 yeşil elma,3-4 kabuk tarçın,5-6 karanfil,14-15 tane kuru üzüm komposto hazırlanacak.
gün boyu 7-8 kase lahana çorbası içilecek
LAHANA ÇORBASI TARİFİ:

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[8 Şub 2008 | No Comment | 1.676 views]