Yazın bitmesi ile ünlü ve göz önünde olan sanatçılar kış sezonuna ekranların karşısına oldukça sağlıklı ve zayıflamış olarak döndüler bunlardan biride güzelliğine güzellik katan Gülben Ergen oldu…
Gülben Ergen zaman geçtikçe güzelliğine güzellik katan ender sanatçılardan birisi özellikle anne olduktan sonra dahada güzelleşti.Her gün ekranlardan hayranlarıyla buluşan güzel sanatçı yazdan çıkıp kış sezonuna çok zayıflamış olarak başladı üstelikte sadece  çubuk tarçın sayesinde 15 günde 5 kilo verdiği idia ediliyor..
 Çubuk Tarçının sırrı

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[23 Eki 2013 | No Comment | 2.974 views]

Yakışıklılığıyla genç kızların kalbini kazanan ünlü oyuncu Çağatay Ulusoy  Medcezir adlı dizi ile hayranlarının karşısına çıktı. Medcezir dizisiyle hayranlarının karşısına oldukça fit ve sağlıklı çıkan  Çağatay  Ulusoy diziye hazırlanma döneminde oldukça sıkı bir çalışma sonrasında  kilo verdi.Kilo verirken ise bol bol yürüş yapmayıda ihmal etmeyen  Çağatay Ulusoy’u zayıflatan diyet neydi derseniz…
Gün boyu tükettiği Çay kürü

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[23 Eki 2013 | No Comment | 2.225 views]

Son Günlerde adını birçok ünlü ismi zayıflatması sayesinde duyduğumuz Şeyda Coşkun pek çok sanatçıyı kendi hazırladığı yemeklerle ve onlarla birlikte bir saat tempolu bir şekilde yürüş yapmasıyla ve kısa sürede deforme olmadan sağlıklı bir şekilde zayıflatmasıyla oldukça gündemde
Şeyda Coşkun’un posta gazetesinde yayınladığı 6 günlük diyeti ise oldukça etkili
Diyet ile birlikte mutlaka yapılması gerekenler :
Günde 1 saat yürüyüş
Saat 16:00 ya kadar bol bol yeşil çay tüketin
Akşam rezene, melisa, papatya çayı tüketin
Şeyma Coşkun’un diyet programı :

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[23 Eki 2013 | No Comment | 5.697 views]

Yeni dizisiyle ekranlara çok güzel ve fit olarak dönen Hazal Kaya Özellikle Adını Feriha Koydum dizisinden ayrıldıktan sonra çok kilo almış bir şekilde hayranlarının karşısına çıkmıştı .Kısa bir süre içerisinde yeni sezona çok zayıflamış olark dönen güzel oyuncunun zayıflama formülü çok merak uyandırdı…
Hazal Kaya bir ayda nasıl 12 kilo verdi

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[23 Eki 2013 | No Comment | 4.656 views]

Hemen hemen herkesin ortak sorunu zayıflamak, fit olmak,sağlıklı ve güzel görünmek bunun içinde pek çok yönteme başvuran insanlar neredeyse her duyduklarunu yapar hale geldiler.Özellikle sanatcıların göz önünde olanların yaptığı diyetler ve sporlar yapılmakta sonuç genelde hüsran.
Son günlerde yeni bir zayıflama formülü Karbonatlı su 
Vücudun asit düzeyini azaltan karbonatlı su ile kilo verme:

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[23 Eki 2013 | No Comment | 4.133 views]