Beslenme ve diyet uzmanı olan Berrin Yiğit katıldığı Doktorum Programında Mide rahatsızlığı yaşayanlar,hazımsızlık çekenler için mide asitini kıran şifalı bitki olan kudret narından hazırladığı tarifini verdi…

Hazımsızlığa iyi gelen tarif
**1 tatlı kaşığı kudret yağın içinde bekletin,1tatlı kaşığı balla karıştırıp her sabah aç karnına yiyin.
berrinyiğit

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[30 Nis 2010 | No Comment | 1.454 views]

KanalD ekranlarının vazgeçilmez sabah programı olan Doktorunm’un 30 nisan 2010 tarindeki konuğu olan beslenme ve diyetisyen Berin Yiğit mideyi rahatlatan adınıda sabah neşesi koyduğu salatasının tarifini verdi…
Mideyi rahatlatan sabah neşesi salatası
***Dereotu,maydanoz,çörekotu,kırmızı dolmalık biber,limon suyu ,nar eksisi,sızma zeytin yağı
***Dereotunu,maydanozu ve dolmalık kırmızı biberi ince ince doğyarın üzerine bir tatlı kaşığı zeytin yağı dökün ,limon suyu ve nar ekşisi çörek otunuda ekleyip karıştırın isteğe bağlı olarak lor peyniri ve cevizde koyabilirsiniz…
berrinyigit

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[30 Nis 2010 | No Comment | 1.246 views]

30 Nisan 2010 tarihinde yayınlanan Doktorum programına konuk olan Diyeisyen Berrin Yiğit mide için faydalı bitki çayı tarifi verdi,özellikle mide sorunu yaşayanlar için çok yararlı bir çay olduğunu açıkladı…
Mide dostu çay
*1çay kaşığı papatya
*kokule
*rezene çayı
*3 yaprak taze nane
Hazırlanışı:Bütün malzemeleri 10 dakika demlendirdikten sonra gün içerisinde 2 bardak için.
berrinyigit

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[30 Nis 2010 | No Comment | 1.174 views]

Serdem Coşkun’un sunduğu kanal7 ekranlarında yayınlanan ”Serdemin Mutfağına” konuk olan güzellik uzmanı Şems Aslan özellikle bayanların büyük sorunu olan doğum lekeleri çiller ve sivilce lekeri gibi yüzdeki lekeleri içten yok eden içecek tarifi verdi…
Şems Aslan öncelikle sivilce hakkında kısa bir bilgi verdi…
Her sivilce vücuttaki bir değişikliğin belirtisidir,Yanaklardaki sivilceler böbrekte var olan bir sıkıntının belirtisidir,Çene bölgesindeki sivilceler alerjinin belirtisidir,Alın kısmındaki sivilceler solunum yolundaki sıkıntıların belirtisidir..
Sivilceler,lekeler ve çilleri kurutmak için içerden detox tarifi:Bir miktar Balkabağını blenderdan geçirin suyunu çıkarın arkasından maden suyunu ekleyin ve 7 gün boyunca tüketin.Her sabah aç karnına çay …

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[26 Nis 2010 | One Comment | 2.170 views]

Murat Topoğlu 26 nisan 2010 tarihinde Show tv ‘ye katıldığı ”Herşey sağlık için ”programında 1 haftada nasıl 2 kilo verileceğini ve neler yapılması gerektiğini açıkladı .
Murat Topoğlu’nun Bahar diyeti

Yazının Devamını okumak ve bilgi almak için tıkla »
[26 Nis 2010 | No Comment | 1.581 views]